简单的素食食谱
使用这些简单的素食食谱之一，每天晚上在公园外敲晚餐！每种食谱均具有易于查找的成分，最少的步骤和大量的风味！
从 30分钟纯素食马虎 至 杏仁黄油脆豆腐 至 30分钟鹰嘴豆素食咖喱，找到完美的一餐来取悦家人！
将花椰菜小花放入奶油燕麦面粉糊中，涂上面包屑面包屑，再放入纯素食水牛沙司中，然后两次烘烤，制成完全酥脆的纯素食野牛花椰菜块！将这些美味的小食塞进温暖的玉米饼中，做成每个人都会喜欢的炸玉米饼晚餐！
我第一次制作食谱的第二天，我丈夫问我们是否有那些“bomb ass tacos”那天晚上再次吃晚饭，因为他真的很喜欢他们。我以为将这些纯素水牛菜花炸玉米饼称呼听起来像是个好名字，因为它们确实是炸弹屁股！他们’在外面变脆，在嘴里融化，在里面变嫩！
这道菜制作起来并不复杂，只需要几个简单的步骤就可以制作出真正美味的东西！您可以在炸玉米饼中享受这些美味的水牛花椰菜块，作为纯素食主义者“wings”蘸酱或辣沙拉酱。另外，它’不到一小时就准备好了！
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这些无麸质和素食主义者的花生面条以螺旋状的地瓜，甜红椒，红洋葱和菠菜拌入浓郁的花生酱中！它’容易制作在一个锅里’在30分钟内准备就绪！
如果您已经遵循我的食谱已有一段时间了，那么您’我可能已经注意到，我喜欢在用餐中尽可能多地隐藏蔬菜。像这样 蘑菇炒花椰菜饭 或这个 素食扇贝土豆佛罗伦萨。这些素食主义者的红薯花生面条也不例外！这道菜充满了块根蔬菜，甜椒，洋葱，新鲜药草和清淡的无油调味料。
大多数纯素花生面条食谱都是用面粉制成的意大利面，但是这种花生酱在蔬菜上很美味“pasta” 至o! My husband doesn’根本不喜欢甜品，但他绝对喜欢这道菜！它没有’t taste like you’再吃一盘盛满蔬菜的盘子，味道却像是一顿真正的纵情大餐。另外，它’容易制作在一个锅里’在30分钟内准备就绪！
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素食主义者的腊肠包裹，里面塞满烟熏鹰嘴豆，番茄和洋葱混合物，清爽的黄瓜片和新鲜的菠菜 做最好的午餐或晚餐！鹰嘴豆包装很容易制作，并在30分钟内准备好！在家中享受它们，或在旅途中吃它们，即可饱餐一顿。
您可以制作太多容易制作30分钟的纯素食食谱吗？我不’不会这样！烟熏鹰嘴豆腊肠包裹食谱绝对值得在食谱书中占一席之地，而且在盘子上也能占得一席之地！素食主义者包裹着充满蛋白质的鹰嘴豆，这些鹰嘴豆吸收了最美味的咸味和烟熏番茄酱，脆片黄瓜和新鲜菠菜。简单，美味，便宜，并采用您目前在储藏室中最有可能使用的食材制成。
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