简单的素食食谱
寒冷和狂风到来时，您需要美味可口的纯素食餐，以饱腹！这些令人愉悦的食谱都可以解决问题。
这个素食咖喱不能’变得更容易，更快捷！得益于冷冻蔬菜，鹰嘴豆罐头和一罐商店购买的泰国红咖喱酱，这种美味 dish i在30分钟内准备就绪！ Serve it over rice or quinoa for a filling 和 satisfying gluten-free 和 oil-free meal.
您是否注意到我的许多食谱都包含某种快捷方式，以节省您的时间并使晚餐准备得更快，更轻松？像这样 素食主义者spanakopita, 蘑菇炒饭或这些 菠萝蜜玉米卷饼。我最喜欢节省时间的技巧是使用冷冻蔬菜，罐头豆和商店购买的纯素食咖喱酱！
什么’此纯素食咖喱食谱的优点在于，您可以使用所有这些快捷方式而不会影响菜肴的质量。这顿饭非常美味，丰盛，而且’里面装有蔬菜，您永远都不会想到它们曾经被冷冻过。它’s也很容易自定义，因此您可以根据现有食物或需要迎合挑食者的口味，使用自己喜欢的任何蔬菜，豆类和咖喱口味….
将绿扁豆，洋葱和红辣椒在可口的绿咖喱椰子酱中煮沸，然后在蓬松的藜麦上食用，以制成可口的晚餐。’45分钟内准备就绪！
这45分钟的纯素餐很简单，’价格便宜，并且可以批量生产，因此您’会有很多美味的剩菜！绿咖喱小扁豆爽口，令人满足且极具风味，它们与浓郁的奶油绿咖喱椰子酱完美搭配。这是我每月至少做一次的家庭喜欢的食谱，因为它’如此简单和充实！
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这确实是您最好的纯素蘑菇肉汁’我想把一切都弄糟，并在每顿假期用餐！这种纯素肉汁只需30分钟即可轻松制成，仅需10种成分！
这种奶油状的素食蘑菇肉汁是如此丰富和美味，’满载蘑菇！我保证你’我想把它倒在所有东西上或像我一样直接从锅里吃出来’我已经知道做！此食谱可在30分钟内快速简便地完成，所有魔术都在一锅内即可完成。
我整年都做这种肉汁，因为我的丈夫沉迷于此，并且喜欢将其用于土豆泥，但是’也是我们的主食 素食感恩节晚餐菜单 和 素食圣诞节菜单。您可以提前2-3天完成设置，并准备好参加重要的一天。您也可以将其制成，冷冻，然后及时解冻，以便为您的假日大餐服务。它’如此方便，每个人都喜欢它在纯素烧烤上撒上毛毛雨！
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这些无麸质和素食主义者的花生面条以螺旋状的地瓜，甜红椒，红洋葱和菠菜拌入浓郁的花生酱中！它’容易制作在一个锅里’在30分钟内准备就绪！
如果您已经遵循我的食谱已有一段时间了，那么您’我可能已经注意到，我喜欢在用餐中尽可能多地隐藏蔬菜。像这样 蘑菇炒花椰菜饭 或这个 素食扇贝土豆佛罗伦萨。这些素食主义者的红薯花生面条也不例外！这道菜充满了块根蔬菜，甜椒，洋葱，新鲜药草和清淡的无油调味料。
大多数素食花生面条食谱都是用面粉制成的意大利面，但是这种花生酱在蔬菜上很美味“pasta” 至 o! My husband doesn’根本不喜欢甜品，但他绝对喜欢这道菜！它没有’t taste like you’再吃一盘盛满蔬菜的盘子，味道却像是一顿真正的纵情大餐。另外，它’容易制作在一个锅里’在30分钟内准备就绪！
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